サタデープラスのステディプラスでやってた。 書道家の高宮華子さんが開いてる書道のはな＊みちの悪筆セラピーコースというのがあるらしい。27000人教えた結果導いた結果らしい。 「三日人口」っていう字には漢字を上達させるコツがはいっているらしい。すべ…

サタデープラスでやってた。ヨーグルト＆納豆＆スイゼンジノリの新常識っていうのでやってた食べ方。 ヨーグルトは夜に食べるほうがいいらしい。 納豆は何を一緒に摂ったらいいかっていうので、美肌の名医 日比野佐和子医師のオススメは納豆と大根らしい。 …