詳しくはないけどWEBで(β版)

詳しくなくて、すみません。

長野県中野市産 ブラウンえのき

めざましテレビのめざうまスカイで紹介されてた生産量日本一 長野県中野市産 ブラウンえのき。
ブラウンえのきは白いえのきに比べ歯ごたえがよく、野生種に近いらしい。見たことないな。

 

えのき元気ポイントは
・キノコキトサンは中性脂肪を分解
・豊富な食物繊維で便秘解消、腸も元気
・シャキシャキよく嚙むので、脳も元気
になるそうな。

最近、しょっちゅう、白いえのきは食べているが、脳は・・・^^;