めざましテレビのヘルシーTIMEで紹介されてた。モデルのヴィエンナさんがやったダイエット方法が紹介されてた。
ストレスがたまらないように4分の1ダイエットを実践したらしい。食べたいものを完全に我慢するんじゃなくて、少し食べてストレスをためないようにしたんだとか。
高校3年のときに64kgあった体重が16kg減したらしい。
めざましテレビのヘルシーTIMEで紹介されてた。モデルのヴィエンナさんがやったダイエット方法が紹介されてた。
ストレスがたまらないように4分の1ダイエットを実践したらしい。食べたいものを完全に我慢するんじゃなくて、少し食べてストレスをためないようにしたんだとか。
高校3年のときに64kgあった体重が16kg減したらしい。