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めざましテレビのめざうまスカイで言ってたのだが、今日は4月3日でシミ対策の日らしい。
ということで、トマトが紹介されてた。
美容と健康の赤い宝石 トマト
トマトは生より加熱したりペーストにしたほうがリコピンを吸収しやすいらしい。
最近トマト食べてないな。
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トマトは生より加熱したりペーストにしたほうがリコピンを吸収しやすいらしい。
最近トマト食べてないな。