めざましどようびのちょっとユリみちのコーナーでドSトレーナー 兼子ただしさんが高見侑里さんに教えてた。
兼子さんのハイヒールセミナーも人気らしい。兼子さん曰く、9割の女性が正しくないらしい。かかとで着地するとハイヒールが壊れやすいらしい。ボールから床に付くことがハイヒールの着地の基本だそうな。
美ウォーク秘訣1 ボール（指の付け根）から着地
美ウォーク秘訣2 おなかを伸ばす
美ウォーク秘訣3 １でおなかを伸ばして、２で前へ踏み出す
足が細くなる効果もあるらしい。
まぁ、私はハイヒール履くことはまずないんですけどね^^;
