詳しくはないけどWEBで(β版)

詳しくなくて、すみません。

彦摩呂、低糖質ダイエットで20キロ減!?

さっきとくダネ!でやってた。

彦摩呂さんが「死ぬぞ」って言われてダイエットを決意したらしい。

 

低糖質ダイエットで、3ヶ月で20キロ減量で、120キロから99キロになったんだとか。あと10キロ痩せたいらしい。

 

糖質を控え食物繊維を多く摂取にするダイエット。けど、気を抜いたとたん、糖質のもの食べまくってしまいそうですよねぇ。

グルメ王・彦摩呂の「たった10分!」時短ゴハン

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