って、マインクラフトやったことないけど・・・笑 さっきやってた情熱大陸で、プロマインクラフター タツナミさんがテレビにでていた。 もちろん、マインクラフトっていうもの自体は知っていたんだけど、やったことはなく、小学生とかに人気で、自分でいろい…

久々にのんびりとした日曜日。（やることはたくさんあるけど。。） というわけで、シューイチみてたら、中丸雄一さんのマジっすかのコーナーの企業潜入シリーズで、ほぼ日手帳の特集やってた。 自分も約10年くらいほぼ日使ってる（正確には、買って使いこな…

シューイチの中丸雄一くんのまじっすかのコーナーでやってた料理研究家水島弘史さんによる科学的調理第4弾。久々ですなぁ。最近別の番組でもちょいちょいとは出てるみたいですけど。 煮込み時間5分！？ルーを使わない水島流 鶏のクリームシチュー 材料は鶏も…

サタデープラスで言ってた。 規則正しい生活、適度な運動、バランスのとれた食事らしいけど、朝おきたら太陽をあびるのもいいらしく、運動もなかなかできない場合は、一定リズムを刻めるガムの咀嚼がいいんだとか。 ガム食べてるんだけどなぁ。。

健康カプセルゲンキの時間でやってた薄毛＆白髪の改善法。抜け毛が気になる季節だけど、抜け毛は本数よりも抜けた毛の細さらしい。細い抜け毛が多いと太く長くしっかり育つ期間が短くなっているらしい。メラノサイトの影響で白髪になるらしい。まぁ、私には…

サタデープラスのステディプラスでやってた。 書道家の高宮華子さんが開いてる書道のはな＊みちの悪筆セラピーコースというのがあるらしい。27000人教えた結果導いた結果らしい。 「三日人口」っていう字には漢字を上達させるコツがはいっているらしい。すべ…

サタデープラスでやってた。ヨーグルト＆納豆＆スイゼンジノリの新常識っていうのでやってた食べ方。 ヨーグルトは夜に食べるほうがいいらしい。 納豆は何を一緒に摂ったらいいかっていうので、美肌の名医 日比野佐和子医師のオススメは納豆と大根らしい。 …

サタデープラスでの3週連続夏のダイエット企画第1弾で、ライザップにTKO木本武宏さんが挑戦っていうのやってた。デビュー当時痩せていたのが、20年で15キロ増加したらしい。 ライザップ行く前に、体重74.5kg 体脂肪率16.8%だったのが、約2ヶ月で体重66.4kg、…

クイズ！アナドレナイ大阪っていうのでやってた。最近、スシローに夕方くらいに女子高生だけで来店する現象が起きているらしい。 ポテトが100円で食べやすい価格帯で、さらに注文受けてから揚げるっていうので美味しいと評判なんだとか。ちなみに、そういう…

サタデープラスのドクタープラスでやってた。 粉豆腐のレジスタントタンパクとかが悪玉コレステロールと中性脂肪を減らすらしい。 長野県の人は、昔から普通に食べている食材なんだとか。 そういえば、高野豆腐も一時期取り上げられてましたよね。 とりあえ…

シューイチの中丸雄一くんのまじっすかのコーナーでやってたつぶやきハンターっていうので、幸せのプチプチっていうのを紹介してた。 川上産業のプチプチには、ハートのプチが含まれているらしい。約1万粒に1粒入っているらしい。位置によってどこの工場で作…

シューイチの中山秀征さんのコーナー中山のイチバンの中山教育シリーズでやってた。 全国の虫歯がない児童は46%に対して、横浜市立中尾小学校は95%の児童に虫歯がないらしい。最優秀文部科学大臣賞ももらった20年以上の取り組みをしているんだとか。 学年毎…

サタデープラスで大行列2015っていうので、マツダスタジアムの人気の秘密が紹介されてた。 旧球場は90万人だったのが、今は190万人も来場しているらしい。それも4割が女性なんだとか。単に球場ではなくボールパークということで野球以外にも楽しめるものをお…

せやねんでやってた。ドンキの店舗で一番の売上げは道頓堀店なんだとか。 で、6/22にその100ｍ先に新店舗 道頓堀御堂筋館をオープンするらしい。 ちなみに2位は新宿店で月の売上げで1億円の差があるらしい。 外国人がたくさん買って、もう本館では受け容れる…

シューイチの中丸雄一くんのまじっすかのコーナーでやってた梅雨のイエナカグッズで紹介されてたAkerun。 スマホで家の鍵の開け閉めができるらしい。いいなぁ。前の借家はナンバー式の鍵だったけど、今は鍵があるから持ち歩くのめんどくさいなぁって思ってい…

シューイチの中丸雄一くんのまじっすかのコーナーでやってた梅雨のイエナカグッズ。ほんと、最近、まじっすかあまりでませんな（笑） その中で紹介されてたチョコバナナを作るクッキングトイ。あれいいなぁ。なんかパーティとかでも何が入っているか秘密にし…

健康カプセルゲンキの時間でやってた筑波大学 健康心理療法士保険額博士 宗像恒次名誉教授によるストレスの話。 不安が多い人はストレスを感じやすいらしい。「こうなったらどうしよう」と考えることが多いからストレスに繋がるんだとか 不安の強い人はじっ…

サタデープラスで、杏林大学医学部 精神神経科医 古賀良彦教授による早死にと認知症を防ぐ正しい睡眠SPっていうのをやってた。 一番長生きするのは7時間が基本らしい。睡眠不足だと認知症に繋がる可能性もあるんだとか。 快眠のためには、・寝返りを打てる必…

久々にとくダネ！みたら、GW前ってことで、遊園地の話してた。来場者数第1位は3129万8000人で東京ディズニーリゾート、第2位はUSJで1050万人で、第3位が刈谷ハイウェイオアシスらしい。年間820万人もくるんだとか。 仕事でちょいちょいと刈谷市にはいくけど…

シューイチの中山秀征さんのコーナー医療シリーズでやってた老眼対策の最前線。 東京広尾にあるRサイエンスクリニックの大阪大学医学部大学院准教授 、Rサイエンスクリニック院長 日比野佐和子先生で、9割の老眼は自分で治せるという本も書いているらしい。…

めざましテレビのグルメ〜じんってコーナーでサムスミスさんのダイエット飯の一部が紹介されてた。イギリスの栄養士、アメリアフリマーさんの指導のもと、魚野菜中心の生活で、2週間で6キロ減量したんだとか。 ハムステーキ、チンゲンサイ、トマト、キュウリ…

めざましテレビのど〜you knowでやってた。にゃんだけのCMが今話題なんだとか。 au WALLET「にゃにゃにゃにゃ食堂」 史上初！ネコ語ドラマ（ヒューにゃん - YouTube クリエイティブディレクターの棚橋芳雄さんによれば、犬と猫だと猫のほうが圧倒的に検索さ…

めざましテレビのヘルシーTIMEで言ってた。ミランダカーさんは息子とトランポリンしているらしい。 トランポリンは5分間で1kmのジョギングと同じくらいらしい。 さやか美容クリニック町田の皆木靖紀院長によれば、心肺機能が高まり、血液の流れがよくなり、…

めざましテレビのMORE SEVENでプレミアム食品が熱いって話題をやってるなかで、@syokupanっていう食パンの紹介の中でいってた。 酵母の発酵させるのにいいというので、BGMにモーツアルトかけてるらしい。 なんででしょうねぇ^_^;

めざましテレビのヘルシーTIMEで紹介されてた。足踏みと肩をぶらぶらさせるゾンビ体操。池谷医院の池谷敏郎院長が誰にでも簡単に運動ができるように考案したらしい。 １．肩の力を抜く ２．おなかに力を入れる ３．その場でジョギング ４．腕をぶらぶら 下半…

めざましテレビのMORE SEVENで色鉛筆アーティスト 林亮太さんが紹介されてた。 写真のようにリアルなイラストを色鉛筆で描いてて、海外でも特集されるくらい注目されているらしい。 ポイントは三種の神器で・黄色の鉛筆 黄色をベースにして、深みのある色を…

さっきとくダネ！でやってた。 彦摩呂さんが「死ぬぞ」って言われてダイエットを決意したらしい。 低糖質ダイエットで、3ヶ月で20キロ減量で、120キロから99キロになったんだとか。あと10キロ痩せたいらしい。 糖質を控え食物繊維を多く摂取にするダイエット…

シューイチの中山秀征さんのコーナー、中山のイチバンで奇譚クラブの社長古屋大貴さんが取材されてた。 カプセルトイ コップのフチ子は累計800万個もうれているらしい。あ〜、私ももってます。ただ、PCの上に並べただけ他の写真を撮ったりなんてことはしてな…

めざましテレビのヘルシーTIMEで紹介されてた。モデルのヴィエンナさんがやったダイエット方法が紹介されてた。 ストレスがたまらないように4分の1ダイエットを実践したらしい。食べたいものを完全に我慢するんじゃなくて、少し食べてストレスをためないよう…

シューイチの中丸雄一くんのコーナー まじっすかでライフハック選手権っていうのやってた。 ライフハックをまじっすか厳選BEST3ってことで紹介してた。 番外編ってことで、フリーハンドできれいな円を書く方法やってた。手首のあたりをおしつけて、紙のほう…