昨日の世界一受けたい授業でやってたお風呂の温度でカラダをコントロールって話。先生は、お風呂のスペシャリスト 大東文化大学 准教授 温泉医科学研究所 所長 早坂伸哉 先生。 ちなみに、早坂先生の研究では、自分が幸せだと感じる幸福感が強い方の共通点は…

世界一受けたい授業 2013/10/19 ホルモンとは体内の情報を運ぶ化学物質で全部で約100種類あるらしい。 男性ホルモンは男らしさに影響するホルモンだが、女性にも実はたくさんあって健康面で重要な役割を果たしているんだとか。 順天堂大学教授 堀江重郎先生…

世界一受けたい授業でやってた顔のたるみ改善。東京警察病院 イケメン美肌Dr. 澤田彰史先生による1ヶ月でほうれい線の顔のたるみ改善って話。 人間の皮膚の内部にはコラーゲンが細かい編み目状になっていてその編み目が崩れるとハリがなくなるんだとか。コラ…

世界一受けたい授業でやってた むくみ解消法。むくみとは細胞と細胞の間にある水分が異常に増え皮膚がぱんぱんに膨らむ現象らしい。講師は、帝京大学医学部外科准教授 新見正則先生。 3大むくみは、足、顔、内臓らしく、内蔵が一番危険らしい。 心臓から動脈…

世界一受けたい授業でやってたでやってた夏太り解消大作戦ってことで、お腹インアウトダイエットの第2弾やってた。講師は、考案者のスリムウエスト請負人川村昌嗣先生。（→第1弾） ポイント１：出して出して引っこめ引っこめ お腹に力をいれてやってみる ポ…

世界一受けたい授業でやってた3日間で絵がうまくなるのかっていうのの水彩画篇。弁護士の北村晴男さんが3日間で絵がうまくなってた。 講師は世界で活躍する肖像画家 小野日佐子 先生。 葡萄の写真をみて絵手紙を書くのだが、写真を逆さまにして書くと、色や…

30日できれいな字が書けるペン字練習帳 (TJMOOK)作者: 中塚翠涛出版社/メーカー: 宝島社発売日: 2009/12/04メディア: 大型本購入: 23人 クリック: 163回この商品を含むブログ (8件) を見る 世界一受けたい授業でやってたカリスマ書道家 武田双雲先生の字のヘ…

世界一受けたい授業でやってた今話題の？お腹インアウトダイエット。スリムウエスト請負人 川村内科診療所所長 川村昌嗣先生による解説。 お腹を出したり引っ込めたりするダイエットらしく、しかもリバウンドしにくいらしい。運動が嫌いでも痩せるらしい。習…

絵心教室DS出版社/メーカー: 任天堂発売日: 2010/06/19メディア: Video Game購入: 27人 クリック: 270回この商品を含むブログ (30件) を見る 世界一受けたい授業にでてた京都造形芸術大学教授 小野日佐子先生。肖像画家としても活躍されているらしい。たった…

世界一受けたい授業でやってたスポーツ科学の第一人者 東京大学大学院教授 深代 千之先生による、たった2つのポイントで足が速くなる かけっこで1番になる科学。 キーワードは股間節。股間節を正しく使えるようになれば、タイムが上がるらしい。 ポイント１ …

世界一受けたい授業で医療ジャーナリスト 森田豊先生が言ってた。 二日酔いになりにくいのはトマトを一緒に摂取することらしい。 ダイエットにもいいし、二日酔いにもならないし、やっぱりトマトですかねぇ。 斉藤兄弟で実験してた。 アルコール濃度も高くな…

世界一受けたい授業でやってたスロージョギング・ダイエット。肥満を改善する画期的な方法で食事制限せず超ゆっくり走るだけ！？ 超ゆっくり走るスロージョギング・ダイエットで、体脂肪率が10％落ちた！？体重が13kg落ちた！？半年で14kg落ちたなど！？ 福…

世界一受けたい授業でやってた東大生緊急アンケート。筑波大学教授 安梅勅江先生。子どもの成長過程を30年研究。若く見えますけどね^^; 現役東大生150人に緊急アンケートの結果を共有。 4歳から10歳までの習い事 1位 スイミング 64% 2位 音楽教室 42％ 3位 …

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世界一受けたい授業でやってました。ストレス研究のスペシャリストの大阪府立大学教授 高辻功一先生による授業。 そもそもストレスと動物が天敵と遭遇した時、副腎から分泌される体を緊張状態にするために腎臓から分泌されるコルチゾールと呼ばれるホルモン…

世界一受けたい授業でやってた睡眠の新事実。日本人約2000万人、5人に1人が睡眠障害と言われているらしい。睡眠の全てを知る男として横浜市立大学客員教授 田中俊一 先生による睡眠の新事実。 理想的な睡眠時間は７時間半らしい。睡眠時間と死亡率の関係を日…

世界一受けたい授業でやってた東京女子医科大学 林基弘先生の脳梗塞の話。 最近若年性の脳梗塞が増えているらしい。原因は糖質・脂肪分を多くとる食生活の欧米化、運動不足による肥満、現代病と呼ばれるストレス・疲労などで、脳血管そのものが老化を起こし…

世界一受けたい授業の科学技術ジャーナリスト 赤池学先生による最新技術の紹介。 人間のポーズを読み取って設定された5コママンガの正解に入り込むことができる瞬間漫画製造マシンが紹介されてましたね。 協力に神奈川工科大学 情報メディア学科 白井研究室…

世界一受けたい授業スペシャルでやってた茂木健一郎先生による脳科学の説明。 ロンドン大学の研究グループの研究で、被験者に恋愛中の好きな人の写真を見せたときの脳の働きをファンクショナルMRIという方法で測ったらしい。 島皮質（ポジティブな感情で活動…

世界一受けたい授業SPの恵泉女学園大学 藤田智先生によるカラダにやさしい野菜学でやってたご当地野菜料理。 熊本県のひともじぐるぐる。分葱のことをひともじというらしく、ぐるぐる巻きにして食べるのでひともじぐるぐる。酢味噌で食べると美味しそう。 関…

世界一受けたい授業SPの恵泉女学園大学 藤田智先生によるカラダにやさしい野菜学でやってたご当地野菜料理。 福岡県では10年ほど前からピーナッツもやしが量産されるようになって福岡県ではスーパーでも売っているらしい。 オススメの食べ方は天ぷら。 揚げ…